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MAL DI SCHIENA: PERCHÉ TORNA SEMPRE — E COME SPEZZARE IL CICLO (SENZA FARMACI)
Introduzione Ti è mai capitato di svegliarti una mattina con un dolore alla schiena così forte da non riuscire ad alzarti dal letto? Oppure di sentirti bene per settimane, per poi ritrovarti di nuovo bloccato dopo aver sollevato la borsa della spesa? Se stai leggendo questo articolo, probabilmente non è la prima volta che affronti il mal di schiena. E forse ti sei già chiesto: "Perché continua a tornare?" La verità è questa: il dolore alla schiena non torna per caso. Torna pe
Aline Helou
17 aprTempo di lettura: 6 min


Fisioterapia attiva vs passiva: qual è la differenza e perché conta?
Se sei andato dal fisioterapista almeno una volta nella vita, probabilmente conosci bene la scena: ti sdrai sul lettino, il professionista ti fa qualcosa — un massaggio, degli ultrasuoni, del calore — e tu aspetti. Stai fermo. Stai subendo. Quella è la fisioterapia passiva. Ed è ancora oggi l'approccio più diffuso in Italia. Il problema? Spesso funziona a breve termine — ma il dolore torna. E torna perché la causa reale non è mai stata affrontata. Cosa significa fisioterapia
Aline Helou
14 aprTempo di lettura: 3 min


Fisioterapia precoce dopo una frattura del piatto tibiale: perché iniziare già in sala operatoria?
Le fratture del piatto tibiale sono tra le più complesse delle lesioni ortopediche e richiedono spesso un intervento chirurgico per garantire una corretta stabilizzazione e funzionalità del ginocchio. La fisioterapia gioca un ruolo essenziale nel recupero , e diversi studi dimostrano che l’inizio precoce della riabilitazione accelera la ripresa e previene complicazioni (Buchko & Gebauer, 2021). La presenza del fisioterapista in sala operatoria: un vantaggio per il paziente t
Aline Helou
14 feb 2025Tempo di lettura: 2 min
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